Tuzlu fıstık, beden ve zihin gücünü arttıran müthiş bir lezzet. Üstelik bu leziz çerezi ne kadar tuzlu yemek istediğiniz size kalmış: Tuzlu fıstığın etrafındaki ince kabuğu dilediğiniz kadar soyun. Tuzluluk oranını kendi damak tadınıza göre ayarlayın.

• İçinde bulunan B1 vitamini kan şekerinin yakılması, kalp sağlığının korunması ve öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli olan bir vitamindir.Yaşlanmaya karşı vücudu koruduğu gibi alkol ve sigaranın zararlı etkilerini de azaltır.

• İçerdiği B3 vitamini kolesterolü düşürür, dolaşımı arttırır, zihni açar.

• Kanın pıhtılaşması, kas gücü ve sinir iletimi için gerekli olan kalsiyum minerali içerir.

• Posalı bir besindir. Posalı besinler kanser yapıcı zararlı maddelerin bağırsakta kalma süresini kısalttığı ve bağırsak duvarı ile temasını azalttığı için kanserden korunmada faydalı olurlar.